Statistiche e dati running per Febbraio 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 18 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 196.030 metri (196,03 km.)
- Circa: 490 giri di pista d'atletica (o 33,84 del Autodromo Nazionale di Monza)
- µ distanza sui percorsi: 10.890,56 metri (10,89 km.)
- µ velocità: 10,9 km/h - 5,5'/km.
- Calorie bruciate: 12.490 kcal. (pari a 24,73 di McDonald's® Big Mac®)
- µ calorie bruciate: 694 kcal. (pari a 1,37 di McDonald's® Big Mac®)
- µ temperatura: 9°
- µ umidità: 60%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 17 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 18
- Distanza percorsa: 196.030 metri (196,03 km.)
- Circa: 490 giri di pista d'atletica (o 35,37 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 12.490 kcal. (pari a 102,38 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 17 ore
Scarpe
Scarpe
New Balance 860 Blue
- Distanza percorsa: 196.030 metri (196,03 km.)
- Circa: 490 giri di pista d'atletica (o 36,97 del Circuito Albert Park)
- Totale calorie bruciate: 12.490 kcal. (pari a 25,23 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 17 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 111.585 metri (111,59 km.)
- Circa: 279 giri di pista d'atletica (o 25,47 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 7.373 kcal. (pari a 15,55 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 10 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 67.428 metri (67,43 km.)
- Circa: 169 giri di pista d'atletica (o 15,39 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 4.455 kcal. (pari a 9,40 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Sterrato
- Distanza percorsa: 17.017 metri (17,02 km.)
- Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 3,88 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 1,40 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 55 minuti
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 17.017,00 metri (17,02 km.)
- Minima distanza: 10.009,00 metri (10,01 km.)
- Velocità media massima: 11,2 km/h - 5,4'/km.
- Velocità media minima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Cardio medio massimo: 155 BPM
- Cardio medio minimo: 136 BPM
- Calorie massime: 1.065 kcal. (pari a 2,26 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
- Calorie minime: 661 kcal. (pari a 1,40 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 168.733 metri (168,73 km.)
- Circa: 422 giri di pista d'atletica (o 40,35 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- Totale calorie bruciate: 11.149 kcal. (pari a 55,74 di brioche alla crema)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 15 ore
Poco velato diurno
- Distanza percorsa: 17.017 metri (17,02 km.)
- Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 4,07 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 3,31 di brioche alla crema)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 55 minuti
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 10.280 metri (10,28 km.)
- Circa: 26 giri di pista d'atletica (o 2,46 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
- Totale calorie bruciate: 679 kcal. (pari a 3,40 di brioche alla crema)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 56 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici