Statistiche e dati running per Gennaio 2023



Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 13
- Distanza percorsa: 113.598 metri (113,60 km.)
- Circa: 284 giri di pista d'atletica (o 20,49 del Circuito di Sepang)
- µ distanza sui percorsi: 8.738,31 metri (8,74 km.)
- µ velocità: 10,2 km/h - 5,9'/km.
- Calorie bruciate: 6.739 kcal. (pari a 55,24 di lattine di Coca Cola®)
- µ calorie bruciate: 518 kcal. (pari a 4,25 di lattine di Coca Cola®)
- µ temperatura: 1°
- µ umidità: 84%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 10 ore
- Generalmente ho corso verso le:
12:00
Partner
Partner

Da solo
- Totale percorsi effettuati: 13
- Distanza percorsa: 113.598 metri (113,60 km.)
- Circa: 284 giri di pista d'atletica (o 25,93 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 6.739 kcal. (pari a 14,22 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 10 ore
Scarpe
Scarpe

Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

- Distanza percorsa: 96.337 metri (96,34 km.)
- Circa: 241 giri di pista d'atletica (o 22,98 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 5.599 kcal. (pari a 74,66 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
Hoka Arahi 6 White Mango2

- Distanza percorsa: 17.261 metri (17,26 km.)
- Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 4,12 del Indianapolis Motor Speedway)
- Totale calorie bruciate: 1.140 kcal. (pari a 15,20 di ghiaccioli)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Pavimentazione
Pavimentazione

Asfalto

- Distanza percorsa: 113.598 metri (113,60 km.)
- Circa: 284 giri di pista d'atletica (o 25,65 del Circuito di Jerez de la Frontera)
- Totale calorie bruciate: 6.739 kcal. (pari a 16,85 di bomboloni)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 10 ore
Meteo
Meteo

Sereno diurno

- Distanza percorsa: 78.169 metri (78,17 km.)
- Circa: 195 giri di pista d'atletica (o 3,08 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 4.636 kcal. (pari a 41,39 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Molto nuvoloso diurno

- Distanza percorsa: 18.168 metri (18,17 km.)
- Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 0,72 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 964 kcal. (pari a 8,60 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Poco velato diurno

- Distanza percorsa: 10.020 metri (10,02 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,39 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 5,91 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 60 minuti
Poco nuvoloso diurno

- Distanza percorsa: 7.241 metri (7,24 km.)
- Circa: 18 giri di pista d'atletica (o 0,29 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 478 kcal. (pari a 4,27 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 43 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici


