Statistiche e dati running per Gennaio 2021
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 14 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 99.610 metri (99,61 km.)
- Circa: 249 giri di pista d'atletica (o 23,12 del Circuito di Interlagos)
- µ distanza sui percorsi: 7.115,00 metri (7,12 km.)
- µ velocità: 10,7 km/h - 5,6'/km.
- Calorie bruciate: 6.302 kcal. (pari a 45,34 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- µ calorie bruciate: 450 kcal. (pari a 3,24 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- µ temperatura: 15°
- µ umidità: 83%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
- Generalmente ho corso verso le: 20:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 14
- Distanza percorsa: 99.610 metri (99,61 km.)
- Circa: 249 giri di pista d'atletica (o 3,93 del Nordschleife)
- Totale calorie bruciate: 6.302 kcal. (pari a 56,27 di bicchierini di Rum)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
Scarpe
Scarpe
Brooks Bedlam Yellow Blue
- Distanza percorsa: 99.610 metri (99,61 km.)
- Circa: 249 giri di pista d'atletica (o 18,27 del Circuito di Shanghai)
- Totale calorie bruciate: 6.302 kcal. (pari a 121,19 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 99.610 metri (99,61 km.)
- Circa: 249 giri di pista d'atletica (o 22,74 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 6.302 kcal. (pari a 13,29 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore
Meteo
Meteo
Poco velato notturno
- Distanza percorsa: 38.415 metri (38,42 km.)
- Circa: 96 giri di pista d'atletica (o 2,82 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 2.456 kcal. (pari a 30,71 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 27.353 metri (27,35 km.)
- Circa: 68 giri di pista d'atletica (o 2,01 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 1.675 kcal. (pari a 20,94 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Ventoso diurno
- Distanza percorsa: 22.599 metri (22,60 km.)
- Circa: 56 giri di pista d'atletica (o 1,66 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 1.493 kcal. (pari a 18,66 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 8.006 metri (8,01 km.)
- Circa: 20 giri di pista d'atletica (o 0,59 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 463 kcal. (pari a 5,79 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 40 minuti
Poco velato diurno
- Distanza percorsa: 3.237 metri (3,24 km.)
- Circa: 8 giri di pista d'atletica (o 0,24 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 214 kcal. (pari a 2,68 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 18 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici