Statistiche e dati running per Gennaio 2020

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 10
  • Distanza percorsa: 126.741 metri (126,74 km.)
  • Circa: 317 giri di pista d'atletica (o 22,87 del Circuito di Sepang)
  • µ distanza sui percorsi: 12.674,10 metri (12,67 km.)
  • µ velocità: 11,3 km/h - 5,3'/km.
  • Calorie bruciate: 8.357 kcal. (pari a 68,50 di lattine di Coca Cola®)
  • µ calorie bruciate: 836 kcal. (pari a 6,85 di lattine di Coca Cola®)
  • µ temperatura: 9°
  • µ umidità: 52%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 11 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 17:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 10
  • Distanza percorsa: 126.741 metri (126,74 km.)
  • Circa: 317 giri di pista d'atletica (o 24,62 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 8.357 kcal. (pari a 15,42 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 11 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v9

Nb Fresh Foam 1080v9
  • Distanza percorsa: 126.741 metri (126,74 km.)
  • Circa: 317 giri di pista d'atletica (o 30,23 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Totale calorie bruciate: 8.357 kcal. (pari a 111,43 di ghiaccioli)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 11 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 101.657 metri (101,66 km.)
  • Circa: 254 giri di pista d'atletica (o 17,51 del Circuito di Suzuka)
  • Totale calorie bruciate: 6.701 kcal. (pari a 19,71 di Krapfen vuoti)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 8 ore

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 15.051 metri (15,05 km.)
  • Circa: 38 giri di pista d'atletica (o 2,59 del Circuito di Suzuka)
  • Totale calorie bruciate: 994 kcal. (pari a 2,92 di Krapfen vuoti)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Sabbia

Sabbia
  • Distanza percorsa: 10.033 metri (10,03 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Circuito di Suzuka)
  • Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 1,95 di Krapfen vuoti)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 54 minuti

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 20.065,00 metri (20,07 km.)
  • Minima distanza: 9.991,00 metri (9,99 km.)
  • Velocità media massima: 11,6 km/h - 5,2'/km.
  • Velocità media minima: 10,7 km/h - 5,6'/km.
  • Cardio medio massimo: 162 BPM
  • Cardio medio minimo: 104 BPM
  • Calorie massime: 1.325 kcal. (pari a 2,68 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
  • Calorie minime: 654 kcal. (pari a 1,32 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Ventoso diurno

Ventoso Diurno
  • Distanza percorsa: 45.116 metri (45,12 km.)
  • Circa: 113 giri di pista d'atletica (o 8,76 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 2.980 kcal. (pari a 5,50 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 31.517 metri (31,52 km.)
  • Circa: 79 giri di pista d'atletica (o 6,12 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 2.074 kcal. (pari a 3,83 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Poco velato diurno

Poco Velato Diurno
  • Distanza percorsa: 30.070 metri (30,07 km.)
  • Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 5,84 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 1.982 kcal. (pari a 3,66 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Molto nuvoloso diurno

Molto Nuvoloso Diurno
  • Distanza percorsa: 10.033 metri (10,03 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,95 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 1,22 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 54 minuti

Molto nuvoloso notturno

Molto Nuvoloso Notturno
  • Distanza percorsa: 10.005 metri (10,01 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,94 del Nürburgring)
  • Totale calorie bruciate: 659 kcal. (pari a 1,22 di pizza Margherita)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 53 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
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