Luciano Blini


Sul fiume Serio V - 4,05 km.

  • Mercoledì 21 Aprile 2010 - 14:12:48 (circa 761 giorni fa)

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Riepilogo:

Riepilogo

Grafico cardio:

Grafico cardio

Grafico velocità:

Grafico velocità
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Attività

Corsa
Corsa

Ulteriori informazioni

  • Percorso effettuato il: Mercoledì 21 Aprile 2010 - 12:40:48 (circa 761 giorni fa)
  • Software: KeyMaze 500-700 PC Software
  • Calorie bruciate: 394 kcal. (pari a 4,93 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
  • Distanza: 4.048,00 metri (4,05 km.)
  • Circa: 10 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:21:05
  • Numero coordinate: 1.257

Velocità

  • Minima: 2,0 km/h
  • Massima: 13,3 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 0,52 minuti / km - 5,2'/km.

Cardio

  • Minimo: 88 bpm
  • Massimo: 202 bpm
  • Medio: 169 bpm

Altitudine

  • Minima: 184,00 m slm
  • Massima: 223,00 m slm
  • Media: 205,00 m slm
  • Cumulativa salita: N/P
  • Cumulativa discesa: N/P

Difficoltà

1
Molto facile

Pericoli

Percorso in aree poco battute o frequentate
Percorso in aree poco battute o frequentate

Meteo

Temperatura:
18°

Altri dati

Umidità:
57%
Sereno
Sereno

Vento

Velocità del vento:
8 km/h
N - Tramontana

Sistema di rilevamento

Geonaute Keymaze 700
Geonaute Keymaze 700

Pavimentazione

Sterrato
Sterrato

Lettore MP3

Shinelco Mpa7732 2gb Blu
Shinelco Mpa7732 2gb Blu

Altre informazioni

Acciacchi vari

Respiro affannoso, caldo