Luciano Blini
Meanwhile in Banjole part IV - 10,04 km.
- Martedì 31 Agosto 2010 - 19:38:58 (circa 629 giorni fa)
Riepilogo:
Grafico cardio:
Grafico velocità:
Ho portato a termine il mio progetto dei 10 km. al giorno per ogni giorno del mese di Agosto. E sono contento di aver coronato questo piccolo traguardo in uno dei posti più belli e suggestivi della terra: il parco naturale di Premantura.
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Attività
Corsa
Ulteriori informazioni
- Percorso effettuato il: Martedì 31 Agosto 2010 - 11:22:01 (circa 630 giorni fa)
- Software: KeyMaze 500-700 PC Software
- Calorie bruciate: 1.169 kcal. (pari a 3,44 di Krapfen vuoti)
- Distanza: 10.036,00 metri (10,04 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 01:00:51
- Numero coordinate: 3.591
Velocità
- Minima: 2,7 km/h
- Massima: 12,9 km/h
- Media: 10,0 km/h
- Ritmo medio: 0,60 minuti / km - 6,0'/km.
Cardio
- Minimo: 125 bpm
- Massimo: 206 bpm
- Medio: 157 bpm
Altitudine
- Minima: N/P
- Massima: 53,00 m slm
- Media: 22,00 m slm
- Cumulativa salita: N/P
- Cumulativa discesa: N/P
Difficoltà
Molto facile
Meteo
Temperatura:
33°
Altri dati
Umidità:
52%
Sereno
Vento
Velocità del vento:
13 km/h
W - Ponente
Sistema di rilevamento
Geonaute Keymaze 700
Pavimentazione
Sterrato
Lettore MP3
