Luciano Blini


Sul fiume Serio XII - 5,24 km.

  • Mercoledì 04 Agosto 2010 - 14:09:01 (circa 656 giorni fa)

Visualizzazione ingrandita Scarica XML (143,32 KB) Mostra in Google Maps

Riepilogo:

Riepilogo

Grafico cardio:

Grafico cardio

Grafico velocità:

Grafico velocità

Che ne pensi di questo percorso?

Attività

Corsa
Corsa

Ulteriori informazioni

  • Percorso effettuato il: Mercoledì 04 Agosto 2010 - 10:59:20 (circa 657 giorni fa)
  • Software: KeyMaze 500-700 PC Software
  • Calorie bruciate: 660 kcal. (pari a 3,93 di bicchieri di Campari®)
  • Distanza: 5.238,00 metri (5,24 km.)
  • Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 1,03 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:29:14
  • Numero coordinate: 1.743

Velocità

  • Minima: 3,2 km/h
  • Massima: 12,3 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 0,56 minuti / km - 5,6'/km.

Cardio

  • Minimo: 85 bpm
  • Massimo: 225 bpm
  • Medio: 182 bpm

Altitudine

  • Minima: 182,00 m slm
  • Massima: 221,00 m slm
  • Media: 204,00 m slm
  • Cumulativa salita: N/P
  • Cumulativa discesa: N/P

Difficoltà

1
Molto facile

Meteo

Temperatura:
25°

Altri dati

Umidità:
47%
Poco nuvoloso
Poco nuvoloso

Vento

Velocità del vento:
11 km/h
S - Ostro

Sistema di rilevamento

Geonaute Keymaze 700
Geonaute Keymaze 700

Pavimentazione

Sterrato
Sterrato

Altre informazioni