Luciano Blini
Corsa fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo XXVIII - 10,14 km.
- Martedì 27 Luglio 2010 - 22:18:11 (circa 561 giorni fa)
Riepilogo:
Grafico cardio:
Grafico velocità:
Genio: sono passato sul greto del fiume. Sciami di moscherini, ortiche, rovi e spine. E una quintalata di letame fresco.
Che ne pensi di questo percorso?
Attività
Corsa
Ulteriori informazioni
- Percorso effettuato il: Martedì 27 Luglio 2010 - 18:11:04 (circa 561 giorni fa)
- Software: KeyMaze 500-700 PC Software
- Calorie bruciate: 1.233 kcal. (pari a 15,41 di uova di gallina)
- Distanza: 10.142,00 metri (10,14 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,74 del Circuit de la Sarthe)
- Tempo trascorso: 01:00:10
- Numero coordinate: 3.568
Velocità
- Minima: 1,1 km/h
- Massima: 16,5 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 0,59 minuti / km - 5,9'/km.
Cardio
- Minimo: 92 bpm
- Massimo: 207 bpm
- Medio: 169 bpm
Altitudine
- Minima: 185,00 m slm
- Massima: 244,00 m slm
- Media: 197,00 m slm
Difficoltà
Medio / Facile
Pericoli
Percorso in aree poco battute o frequentate
Meteo
Temperatura:
28°
Fase lunare
Fase lunare:
Calante
Illuminata:
97%
Altri dati
Umidità:
54%
Sereno
Vento
Velocità del vento:
7 km/h
N - Tramontana
Sistema di rilevamento
Geonaute Keymaze 700
Pavimentazione
Asfalto Sterrato
Lettore MP3
Altre informazioni
